Պատրաստման եղանակը1. ավոկադոն բաժանել փոքրիկ քառակուսիների, ավելացնել աղ, պղպեղ և կիտրոնի հյութ։2. շերտավոր կտրատել լոլիկը3. տոստի հացի վրա շերտերով տեղադրել լոլիկը, ավոկադոն և միկրո ռուկոլան։ Ըստ ցանկության կարելի է ավելացնել կիտրոնի հյութ աղ և պղպեղ։Բարի ախորժակ :) Անհրաժեշտ բաղադրիչներ4 տոստի հաց4-8 կտոր լոլիկ1-2 ավոկադոՄիկրո ռուկոլա1/4 կիտրոնաղպղպեղ